毛孩腸胃脹氣，好多時同飲食習慣、腸道菌群失衡有關。食得太急、轉糧太突然、或者腸胃敏感嘅毛孩，腸道內容易積累氣體，形成肚脹、放屁多、腸鳴聲等問題。雖然大部分情況唔算嚴重，但長期脹氣會影響食慾同營養吸收，所以都要留意。

腸胃響起警號嘅 5 個跡象

腸胃響起警號嘅時候，通常會見到：

① 肚仔漲卜卜——摸摸個肚，硬硬地脹住，唔似平時咁柔軟
② 成日放屁——無端端多咗好多屁，有時仲好臭
③ 肚仔咕嚕聲——冇食嘢都聽到腸鳴聲，好似「打鼓」咁
④ 食慾時好時壞——有時好肚餓，有時聞兩聞就走開
⑤ 便便時軟時硬——狀態唔穩定，有時成型有時偏軟

如果毛孩出現 2–3 項，就要開始留意腸道健康。

益生菌點樣幫到手？

益生菌係對腸道有益嘅微生物，可以幫助維持腸道菌群平衡，改善消化功能。timeplus+ 便樂妥益生菌含布拉氏酵母菌（Saccharomyces boulardii）＋MOS 益生元，雙管齊下：布拉氏酵母菌幫助穩定腸道環境，MOS 益生元為有益菌提供養分，等腸胃舒服啲，肚仔冇咁漲、屁冇咁多，便便都靚啲。

日常護腸 3 個小貼士

① 轉糧要循序漸進，用 7–10 日慢慢混合新舊糧
② 食飯定時定量，唔好俾毛孩食得太急太飽
③ 定期補充益生菌，維持腸道菌群平衡

肚脹、放屁、腸鳴，係毛孩腸胃響起警號嘅常見表現。及早調整飲食、補充益生菌，可以幫毛孩腸胃舒服啲。timeplus+ 便樂妥益生菌以布拉氏酵母菌＋MOS 益生元，幫助維持腸道菌群平衡。